¿Como es posible creer que este hombre tenga casi 100 años?
Kazim Gürbüz, es un hombre de 95 años, sólo que aparenta los de uno de 50. Uno de sus «trucos» es mantener una vida sexual activa, y el guey va por el mundo diciendo que vivirá hasta los 130 años (lo cual parece más que posible visto como va encaminado). Aparentemente, sus secretos son mucho yoga y una dieta especial.
El año pasado, en una entrevista a un periódico turco, Kazim afirmó que los secretos para mantenerse joven son la mucha práctica de ejercicios de flexibilidad y una dieta que es formada principalmente por los que el llama «super alimentos«. Y no es todo. Él dice que uno debería levantarse de la mesa con hambre.
Su dieta está formada principalmente por aceitunas verdes, miel de castaño por su riqueza en Vitamina C, antioxidantes y minerales. Come muchos frijoles, pimiento rojo y toma mucho té de hierbas o sopa. Obviamente no come carne porque, como el también sostiene, es algo que «te envenena el cuerpo y te va matando poco a poco«.
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