3) Chips de banana
Cuando se desee un refrigerio rápido y saludable, especialmente cuando se disponga de poco tiempo y se esté lejos de casa, es preferible comer fruta seca. Ricay mucho más práctica de llevar en una bolsa, si se la compara con la fruta fresca, la fruta seca es, en la mayoría de los casos, un snack lleno de beneficios para el cuerpo. Pero esto no se aplica a todos los frutos secos. De hecho, tanto los damascos tunecinos, como las rodajas de banana no son muy saludables en realidad. En efecto, los chips de banana son fritos y, por lo tanto, más calóricos que la banana natural. Además, a menudo se les agregan productos químicos, para realzar su sabor.
