3) Dos veces al día
Para obtener el mayor beneficio de una técnica tal como la Feng Fu, es necesario aplicarla dos veces al día, a intervalos de tres días. ¿De qué manera? Estirándose, sentada o tumbada boca abajo, durante unos 20 minutos, colocar el cubo de hielo en la parte superior del cuello, en un punto específico debajo del cráneo. La sensación inicial de frescura transmitida por el cubo de hielo pronto se convierte en calor, que se extiende por todo el cuerpo, mediante la activación de receptores particulares capaces de producir muchos beneficios para la salud en un largo plazo.
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