6) Pan y galletas
Muchas veces, por conveniencia, tendemos a comprar pan y galletas saladas envasadas de tal manera que siempre tengamos un suministro en la despensa. Pero es bueno saber que estos alimentos tienen algunos ingredientes que mejoran el sabor pero que pueden ser perjudiciales para la salud. Entre ellos se pueden encontrar: jarabe de fructosa, bromato de potasio y L-cisteína, que es un agente suavizante producido en el laboratorio.
