A menudo frente al espejo nos entretenemos cambiando de maquillaje, peinado y look, para divertirnos con nuestro estilo. Sin embargo, para permanecer bellas, no hay producto que valga: antes que nada es importante pensar en llevar una vida sana, es decir, evitar los malos hábitos.
El trabajo, el estrés y los numerosos compromisos a menudo nos llevan a un descuidar nuestro bienestar o probar demasiados remedios que son ineficaces. Difícil, en estas condiciones, luchar contra el paso del tiempo. Una parte fundamental para mantenerse en forma y joven, por ejemplo, es la nutrición pero existen muchos trucos para «engañar» el paso del tiempo que a menudo también son buenas elecciones de vida.
Entonces, ¿qué se puede hacer para evitar algunos errores y seguir según qué tratamientos o prácticas extrañas que nos hacen parecer más viejos que nuestra edad? Leamos juntas los 10 malos hábitos a evitar:
