tired student girl with glasses sleeping on the books in the library ** Note: Shallow depth of field
¿Alguna vez has dormido muchas horas y te has despertado con unas súper ojeras como si hubieses dormido media hora en tres días? ¡Seguramente la respuesta es sí! Y en consecuencia te preguntarás «¿por qué si dormí como un oso?» y, acto seguido pensarás, ¿Cómo hago? ¿Por qué salen las ojeras?
A la primera pregunta podemos responder enfatizando que las ojeras no sólo se deben al poco descanso, sino que pueden ser causadas por varios factores. Así que antes de responder a la pregunta «¿cómo eliminar las ojeras?» Tenemos que analizar las posibles causas.
Los círculos oscuros se deben principalmente a un problema con los capilares bajo los ojos que a menudo están sujetos a daños debido a varios factores tales como:
- Falta de sueño
- Dieta
- Frotamiento excesivo de los ojos
- Estrés
- Hidratación escasa
- Problemas de riñones
- Demasiada exposición al la luz del sol
Estas son algunas de las posibles causas de las ojeras, pero en general podemos decir que las más comunes siguen siendo la nutrición incorrecta, el estrés y el descanso.
