4) La música para comenzar bien
La música es ciertamente algo que hace que el día empiece bien y que logra restablecer una sensación de paz interior en la mayoría de las personas. Entonces, una manera perfecta de comenzar del mejor modo posible es escuchar las canciones que les gustan, o sino, escuchar un audiolibro. En ambos casos se logrará un efecto positivo y la mente estará relajada para enfrentar el nuevo día con el pie derecho.
